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最近每天上午10點(diǎn)左右犯困

男 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-08-28 10:27:31 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近每天上午10點(diǎn)左右犯困,一到11點(diǎn)就好了而且早上如果起的早(67點(diǎn)左右)一到下午6.7點(diǎn)就會(huì)困的不行如果去睡第二天就會(huì)醒的特別早一般都是凌晨五點(diǎn)左右從此開始惡性循環(huán)這個(gè)是病嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李韜
李韜 十堰市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 勃起功能障礙,男性不育,早泄,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:21137
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2017-08-28 10:27:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見:
      建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對(duì)您的情況會(huì)有一定的改善。
      祝您健康,

2017-08-28 10:45 ask80306827c2 追問

晚上跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)好點(diǎn)

李桂華
李桂華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,腹瀉,腸炎,腦血栓 幫助網(wǎng)友:19278稱贊:2
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2018-06-09 16:32:10 我要投訴

      您好,您這種情況應(yīng)該沒有什么太大問題,不要太過擔(dān)心,你首先要注意自身調(diào)節(jié),作息時(shí)間規(guī)律,再堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,提高睡眠質(zhì)量,整體癥狀都會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
      

史秀磊
史秀磊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)婦科,產(chǎn)科等科室的常見病,多發(fā)病,陰道炎,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:101181稱贊:1801
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2017-08-28 10:28:05 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況是經(jīng)常犯困,睡不夠可能是存在心腎陰虛的,
      指導(dǎo)意見:
      最好是找中醫(yī)辯證后你可吃些天王補(bǔ)心丸了,也應(yīng)該注意生活規(guī)律,做到按時(shí)作息,以免引起生物鐘失調(diào).
      以上是對(duì)“最近每天上午10點(diǎn)左右犯困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-08-28 10:44 ask80306827c2 追問

復(fù)制粘貼的吧

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2017-08-28 10:28:36 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這種情況是有由于睡眠時(shí)間不足的原因?qū)е?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你要保證每天有充足的睡眠時(shí)間加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉多吃富含幼稚蛋白的食物就可以

2017-08-28 10:44 ask80306827c2 追問

復(fù)制粘貼的吧

2017-08-29 06:57醫(yī)生回答:

您是什么意思?

馬國(guó)妹
馬國(guó)妹 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胸片,腰椎、頸椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等 幫助網(wǎng)友:26379稱贊:41
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2017-08-28 10:29:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況可能是心血不足引起來的表現(xiàn),心主神志,在心血虛的情況下,心神失養(yǎng),就會(huì)造成你所說的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可以采取養(yǎng)血安神的措施進(jìn)行調(diào)理,建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診,確定后對(duì)癥用藥進(jìn)行治療。

2017-08-28 10:44 ask80306827c2 追問

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