本人，26歲。這7-8年

      病情分析：
      你好，這種情況可以到心理科進一步檢查確診，必要選擇合適抗焦慮藥物改善。
      指導意見：
      平時適當減減壓，及時戒煙戒酒戒除賭博，規(guī)律作息生活，晚間避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠，適當運動。

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導調(diào)理。
      指導意見：
      另外要注意配合清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物另外。適當?shù)膮⒓討敉饣顒?

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況，您這是戒酒戒煙引起的戒斷綜合征。
      指導意見：
      因為長時間的飲酒和吸煙，身體和精神對煙酒都有了依賴感，所以突然戒斷就會有一系列的不舒服，就像戒毒一樣，需要時間，祝您早日康復
      以上是對“本人，26歲。這7-8年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先對你能夠戒掉酗酒，抽煙，賭博的不良習慣提出表揚。
      指導意見：
      因為你的不良習慣對你的心理、身體造成了損害，目前診斷明確，建議到醫(yī)院精神心理科進行心理疏導治療。慢慢就會恢復的。祝你早日康復！