健康咨詢描述: 太陽穴不舒服,眉心穴位也不舒服,鼻翼兩側(cè)也有點(diǎn)難受,這是為什么,已經(jīng)有些日子了。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述,您的情況主要考慮是休息不足,精神緊張等情況造成的,建議您近期注意休息,保證良好睡眠,營養(yǎng)飲食,如有不適,及時(shí)就醫(yī)
病情分析:
你的情況的話考慮主要是由于經(jīng)絡(luò)不通所引起的情況,可能是身體病變,或者是身體抵抗力下降所引起的情況
指導(dǎo)意見:
建議的話可以到附近周邊的醫(yī)院,推拿理療,或者按摩推拿,還有循經(jīng)理療方面進(jìn)行調(diào)理
最近在減肥,而且容易上火,還特別好感冒
你是在進(jìn)行藥物減肥和運(yùn)動(dòng)減肥,還是通過其他方法減肥?容易上火的話,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)滋陰瀉火的藥物,同時(shí)注意多喝水
運(yùn)動(dòng)減肥,然后晚上不吃飯
晚飯后半小時(shí)后可以適當(dāng)散步,配合一下針灸或者埋線減肥是可以的
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況考慮是最近的睡眠怎么樣,有沒有休息不好的情況。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的情況建議您注意休息,不要過度的勞累,睡前喝點(diǎn)熱牛奶,保證充足的睡眠。
以上是對(duì)“太陽穴不舒服,眉心穴位也不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
基本每天都是零點(diǎn)后一點(diǎn)睡覺
您睡得太晚了,這樣就是癥狀加重的原因,從現(xiàn)在開始每天九點(diǎn)開始睡覺。
可是我十點(diǎn)半才下班……
這么晚,那您下班后加緊休息吧。
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