我主要是頭發(fā)少，不是脫發(fā)

      病情分析：
      脫發(fā)可以分很多種類(lèi)，頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無(wú)光澤，稀疏纖細(xì)。應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。此外，蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會(huì)使頭發(fā)變得越來(lái)越稀少,不用尼龍梳子和頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán).
      

      病情分析：
      是天生頭發(fā)少嗎？還是后天產(chǎn)生的？天生的這種跟遺傳有關(guān)，很難改善
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以從三方面調(diào)理，一是保持睡眠充足，避免熬夜（10點(diǎn)前睡）、焦慮，二是飲食中多進(jìn)食黑豆黑米黑芝麻之類(lèi)的食物（每日熬粥服用），三可口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液、維生素B6調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，建議你可以堅(jiān)持調(diào)理一段時(shí)間
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多吃堅(jiān)果類(lèi)食物，核桃和黑芝麻，然后服用何首烏片調(diào)理，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)改善。
      
      以上是對(duì)“我主要是頭發(fā)少，不是脫發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是頭發(fā)少頭發(fā)少和脫發(fā)是兩回事，也不代表以后脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你不用擔(dān)心，頭發(fā)多少屬于個(gè)體差異，而脫發(fā)屬于疾病，不會(huì)因?yàn)轭^發(fā)少引起你以后脫發(fā)。