我有手淫史，時(shí)間很長(zhǎng)

      病情分析：
      陰莖不能勃起了，根據(jù)你說的癥狀是屬于腎虧虛引起的表現(xiàn)，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉是有幫助的
      指導(dǎo)意見：
      治療應(yīng)該補(bǔ)腎益精固腎，可以服用五子衍宗丸配合壯陽食物，如韭菜，羊肉等，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你有手淫史，最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)勃起的能力不強(qiáng)，自己心里有點(diǎn)心慌，不知道如何
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在才20歲，給你一個(gè)辦法，盡量不要收銀啦，鍛煉身體。堅(jiān)持每天有一定的運(yùn)動(dòng)量，把注意力集中在自己一愛好的事情上，讓它去休息休息。自己也不要有心理壓力，過一段時(shí)間就會(huì)，回復(fù)啦。