有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺手機(jī)放旁邊有害嗎?

晚上睡覺手機(jī)放旁邊有害嗎?

保密 | 0個(gè)月 2006-06-15 05:49:35 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近聽別人說晚上睡覺手機(jī)放旁邊影響記憶力,我手機(jī)24小時(shí)開機(jī),每晚上都放在枕頭旁,這種情況持續(xù)了5年了,到底手機(jī)放在枕頭旁對(duì)人有害嗎?特別是對(duì)大腦害嗎?

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2006-06-25 14:09:26

      肯定有害,還是遠(yuǎn)離點(diǎn)的好
      

王平
王平 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀人際,焦慮,恐懼,強(qiáng)迫抑郁,逃學(xué)厭學(xué)。 幫助網(wǎng)友:20938稱贊:46
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2018-06-17 22:38:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,一般來說手機(jī)還是有少量的輻射的,建議還是要避免床頭的位置放置手機(jī),最好有個(gè)20厘米的距離的,為了身體的健康晚上最好和手機(jī)有一定的距離就可以的。
      

王玲玲
王玲玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系困惑,青少年青春期心理問題,職業(yè)生涯規(guī)劃與 幫助網(wǎng)友:589
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2018-06-17 22:39:17 我要投訴

      會(huì)受電磁波的輻射,建議你放遠(yuǎn)點(diǎn)(如果必須開機(jī)的話)最好關(guān)機(jī)不要放在頭部附近。手機(jī)輻射對(duì)人的頭部危害較大,它會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙,引起頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)和脫發(fā)等癥狀,有的人面部還會(huì)有刺激感。因此在使用手機(jī)的時(shí)候提倡大家使用耳機(jī),因?yàn)槭褂枚鷻C(jī)能有效減少手機(jī)輻射的影響。如果沒有耳機(jī)的話,在接電話時(shí)最好先把手機(jī)拿到離身體較遠(yuǎn)的距離接通,然后再放到耳邊通話。此外,盡量不要用手機(jī)聊天,睡覺時(shí)也注意不要把手機(jī)放在枕頭邊。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用手機(jī)造成腦癌的情況在國(guó)內(nèi)外都有很多例子了。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺手機(jī)放旁邊有害嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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