健康咨詢描述: 我是高中生,記憶力一年比一年差,經(jīng)常頭疼,晚上有時(shí)失眠
病情分析:
你好,失眠,是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議您可以用點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸和健腦丸、谷維素來治療,睡前不要過度用腦
指導(dǎo)意見:
用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝,效果也是不錯(cuò)的。如果自己調(diào)理效果不明顯的話,再去看看中醫(yī)
病情分析:
引起失眠的原因很多。一方面與心理因素有關(guān),例如長期的學(xué)習(xí)壓力。另一方面,與軀體因素有關(guān)。例如頭疼。三是環(huán)境因素,例如受噪音的干擾。長期失眠會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,注意力不集中。影響學(xué)習(xí)成績。
指導(dǎo)意見:
建議咨詢者注意學(xué)習(xí)方法,勞逸結(jié)合。保持良好心態(tài)。另外,多參與戶外活動(dòng)和體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。嚴(yán)重失眠者可以考慮藥物治療。
病情分析:
你好,記憶力減退、睡眠障礙,身體不適,考慮是在學(xué)習(xí)壓力之下,而出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
注意勞逸結(jié)合,避免熬夜、過度勞累,按時(shí)作息,適度運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律的生活與作息習(xí)慣,遇到壓力和煩惱時(shí),主動(dòng)釋放可以通過傾訴、運(yùn)動(dòng)的方式,祝你健康快樂。
以上是對(duì)“我是高中生,記憶力一年比一年差”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮是你學(xué)習(xí)壓力過大引起的記憶力減退和頭部疼痛的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議,你可以口服安神補(bǔ)腦液治療,減輕學(xué)習(xí)壓力保持心情愉快祝你早日康復(fù)。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述!您的情況和您精神心理因素有關(guān)??!
指導(dǎo)意見:
建議您不要有太大的心理壓力和負(fù)擔(dān)!放松心情!勞逸結(jié)合!安排好合理的作息時(shí)間!祝您健康快樂!
病情分析:
癥狀特點(diǎn)考慮,就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),所以目前就是根據(jù)具體的情況進(jìn)行對(duì)癥改善。
指導(dǎo)意見:
建議每天有一定的體育鍛煉時(shí)間,平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間,避免勞累熬夜,平時(shí)每天飲水1500毫升,每天綠葉蔬菜500克??梢暂o助服用谷維素,就是促進(jìn)植物神經(jīng)平衡。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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