女24歲，補(bǔ)腦和記憶力差吃什么保健品比較有效呢

      病情分析：
      多吃點(diǎn)豬肝，豆腐，適當(dāng)吃些堅(jiān)果，像核桃，松子，杏仁之類的，對(duì)記憶力有提高作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要適當(dāng)注意休息，盡量不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，是精力充沛，有助于增強(qiáng)記憶力。
      

      病情分析：
      記憶力差的病因是多方面，如氣血虛虧，或是腎虛腦子空虛等有關(guān)的，需要檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃核桃是可以補(bǔ)腦的，吃黑大豆，黑芝麻也可以補(bǔ)腦的，也可以服健腦補(bǔ)腎丸，或中藥補(bǔ)腎健腦，或補(bǔ)氣血健腦進(jìn)行治療的。