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經(jīng)常彎腰看電視,背有點(diǎn)駝

男 | 15歲 2017-08-24 23:10:19 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 經(jīng)常彎腰看電視,背有點(diǎn)駝,該怎么辦快速糾正。

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王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
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2017-08-24 23:24:29

      病情分析:
      你好,這個(gè)考慮和日常的坐姿有很大的關(guān)系的,需要調(diào)整自己的坐姿的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,可以考慮使用背背佳看看,有助于改善,更主要還是需要注意自己坐的姿勢的。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2017-08-24 23:47:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,最好改掉長時(shí)間看電視的習(xí)慣,避免彎腰看電視
      指導(dǎo)意見:
      建議長時(shí)間看電視或手機(jī)不僅對眼睛有一定的影響,輕者會(huì)出現(xiàn)用眼疲勞,重者會(huì)出現(xiàn)視物模糊,近視以及頸椎等情況,要及時(shí)的改掉這種習(xí)慣,可適當(dāng)每天少看一會(huì)兒,背駝可以每天靠墻站三十分鐘左右,使后腦勺、雙肩、后背、臀部以及雙腳跟緊靠墻,堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有明顯改善的,平時(shí)走路要抬頭挺胸。
      

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