！請(qǐng)問十五歲女孩，皮膚脆弱

      病情分析：
      1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護(hù)肌膚。3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。4、只要從事過戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果是過敏體質(zhì)建議用自然的生活中的物品做保養(yǎng)，就是飲食同源的，如果希望用一些現(xiàn)成的化妝品，建議到化妝品店問一下，每個(gè)人的情況不同，用的也不一樣
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，針對(duì)你這種敏感性肌膚，建議你用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。
      指導(dǎo)意見：
      推薦的牌子包括薇諾娜系列的，雅莎爾系列的，都去醫(yī)院或藥店zhuan?guu
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況皮膚薄比較敏感的建議您中草藥成分的護(hù)膚品不刺激
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意清潔衛(wèi)生注意防曬飲食清淡為主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物不熬夜生活規(guī)律
      
      以上是對(duì)“！請(qǐng)問十五歲女孩，皮膚脆弱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的皮膚不適，主要可能是過敏而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，飲食清淡少吃辛辣刺激性的食物，可以用氯雷他定以及爐甘石洗劑等治療。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，有可能是過敏性皮炎，有可能是過敏體質(zhì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)需要可以外用日曬防治膏，口服西替利嗪，復(fù)方甘草酸苷，避免陽光照射，避免刺激飲食，注意局部衛(wèi)生