健康咨詢描述: 一走路就開始岔氣,是不是最近天天在家坐著的關(guān)注
病情分析:
發(fā)生岔氣時,可以及時做深呼吸,然后憋氣,握拳由上到下捶打胸腔左右兩側(cè),再緩緩做深長呼氣;
指導(dǎo)意見:
或在深吸氣后,請別人握拳自上而下捶擊胸背;或躺在床上墊子上反復(fù)滾動,使疼痛慢慢消失;或朝岔氣的相反部位伸腰,并敲打岔氣部位,很快就會緩解癥狀。
病情分析:
你好,“岔氣”又稱急性胸肋痛。造成“岔氣”的原因是劇烈活動之前,準(zhǔn)備活動不夠或未做準(zhǔn)備活動。
指導(dǎo)意見:
活動之前,做好準(zhǔn)備活動,使呼吸肌逐漸適應(yīng)較快頻率的收縮,不致引起痙攣。平時多加以鍛煉。
病情分析:
您好!根據(jù)您提供的情況,有可能是胃腸蠕動問題,跟坐的時間長了,有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您多參加戶外運動,按摩腹部,加上胃腸蠕動,有利于排腸道內(nèi)積氣。感謝您的咨詢,祝您健康!
以上是對“一走路就開始岔氣,是不是最近天天在家坐著的關(guān)注”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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