健康咨詢描述: 跳拉丁然后有一天做完體能腳腕疼過了很多天越來越疼高跟鞋穿上就很疼走不了路平底鞋還好點也是疼腳腕里面疼怎么辦啊
病情分析:
你好,考慮是肌肉勞損引起來的癥狀,局部按摩一下,避免運動過量
指導意見:
平時要少穿高跟鞋,修養(yǎng)一段時間,慢慢就緩解,希望對您有所幫助。祝您健康。
病情分析:
你好,這種情況可能是跳舞引起的踝部損傷,建議你去醫(yī)院拍片看看,排除一下骨折情況。
指導意見:
如果是軟組織損傷,你可以熱敷按摩,吃點活血止痛的藥物,也可以外用活血止痛膏,同時注意休息,盡量少活動,不要穿高跟鞋,慢慢的就好了。
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