白癜風(fēng)患者的自我護(hù)理辦法

      病情分析：
      你好，你要注意日常生活中的調(diào)理，保持生活作息規(guī)律，避免陽(yáng)光暴曬，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體的抵抗力，還要進(jìn)行飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應(yīng)該多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，有花生核桃，黑芝麻動(dòng)物內(nèi)臟等，能夠促進(jìn)黑色素的生成。
      

      病情分析：
      白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬、受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      多食白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。2．絕對(duì)禁食魚蝦海味、禁飲酒。不可過(guò)食辛辣等刺激性食物。3．避免維生素C的過(guò)量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。四避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)
      

      飲食生活上多多注意，調(diào)整好生活規(guī)律是不會(huì)擴(kuò)散的。白癜風(fēng)屬于難治性疾病較大的特點(diǎn)就是擴(kuò)散和復(fù)發(fā)，因此對(duì)于白癜風(fēng)的治療，在藥物治療的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)綜合性心理治療十分重要。首先應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)患者的自我護(hù)理辦法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      治療用藥要持之以恒，即所謂恒心，不應(yīng)受工作學(xué)習(xí)等因素影響而忘記服藥或涂藥。白癜風(fēng)患者一不定期要具備這“三心”，信心、耐心與恒心缺一不可。
      

      對(duì)于白癜風(fēng)，我們進(jìn)行必要的了解，只有這樣，我們才能進(jìn)行針對(duì)性的治療，白癜風(fēng)多為乳白色的皮損，多發(fā)生在青少年身上，開始的時(shí)候都沒有什么明顯的癥狀，只有個(gè)別的患者發(fā)病前會(huì)有局部瘙癢感，而且白癜風(fēng)有時(shí)候還會(huì)伴隨著其他自身免疫性疾病，比如硬皮病、斑禿等，而且白癜風(fēng)有很多種類不同，需要針對(duì)性的進(jìn)行治療才可以。
      

      您好，白癜風(fēng)患者在日常生活中，要防止紫外線的過(guò)多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對(duì)提高免疫有很大幫助，另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對(duì)它的態(tài)度。