健康咨詢描述: 沖喝苦瓜粉和榨汁喝苦瓜汁有什么不一樣嗎 沖喝苦瓜粉減肥嗎 有什么要注意的?
病情分析:
你好,減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,
指導(dǎo)意見:
尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且需要堅持,不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,喝苦瓜汁是可以減肥的,也可能降血壓降血脂
指導(dǎo)意見:
你好建議你平時應(yīng)該加強(qiáng)身體的鍛煉,多吃蔬菜和水果,少吃油膩和油炸的食物
病情分析:
你好,苦瓜有清熱解毒的功效。對減肥沒有太大效果的。
指導(dǎo)意見:
一般榨汁的苦瓜濃度比較高,比較天然,沒有任何其他的添加色素的。是比較適合服用的
以上是對“沖喝苦瓜粉和榨汁喝苦瓜汁有什么不一樣嗎 沖喝苦瓜粉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
苦瓜不減肥?為什么 別人都說能減肥
苦瓜可以清熱降暑,但是沒有減肥的功效的,平時可以多鍛煉減肥。
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