從去年年底開始，我總是很敏感

女 | 20歲 2017-08-22 02:02:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好，從去年年底開始，我總是很敏感，晚上老是睡不著，失眠，平均都是晚上2點睡的，本來以前睡的很好，不做夢，可是現(xiàn)在就算睡著了也會一直做夢，夢到的都很奇怪。經(jīng)常會很難過，流眼淚，可是白天又會比較樂觀，在人面前也會很快樂，可是一個人的時候就覺得好孤單，真的很想好好睡覺不去想那么多，我該怎么辦，應(yīng)該去醫(yī)院嗎？

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2017-08-22 08:25:37 我要投訴

      病情分析：
      你的情況是去年年底開始，你總是很敏感，晚上老是睡不著，失眠，平均都是晚上2點睡的，屬于失眠。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是去年年底開始，你總是很敏感，晚上老是睡不著，失眠，平均都是晚上2點睡的，建議你白天不要睡午覺，盡量忙碌，晚上就容易睡著了，睡前聽舒緩的音樂或者看看乏味的書，先不用去醫(yī)院。

梁會娜辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 乳腺增生，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期疼痛，陰道炎，附件炎，抑郁幫助網(wǎng)友：3120稱贊：283

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2017-08-22 08:31:29 我要投訴

      病情分析：
      首先你出現(xiàn)睡覺之前考慮事多，考慮白天應(yīng)該是過于的緊張，過于的勞累導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要積極的面對，不要心里有壓力，還有在睡覺之前可以聽一些舒緩的音樂，不要看刺激的影片，白天要勞逸結(jié)合。有壓力要及時的傾訴。