健康咨詢描述: 本人十九了,身高三年沒長了,平時習慣晚睡,也抽煙,請問我應該怎么樣才能長高呢
病情分析:
您好,十九歲了得看你的骨骺線是否閉合,如果如果骨骺線沒有閉合,是還有長高的希望的。
指導意見:
如果骨骺線沒有閉合就還有希望長高,要注意保證充足的睡眠,規(guī)律飲食,適當?shù)膽敉膺\動。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,每個人的身高與父母的遺傳有關系。另外還育飲食運動睡眠有關系。
指導意見:
你好,根據(jù)你描述的情況。應該不要熬夜。你在青春期的時候要注意多喝牛奶,多運動。保證一定的睡眠時間,才有利于長個子。
病情分析:
你好。已經(jīng)19歲了可能已經(jīng)不能再長高,骨垢線可能已經(jīng)閉合,你可以到醫(yī)院檢查一下骨齡看看。
指導意見:
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
以上是對“本人十九了,身高三年沒長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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