我之前總是痛經(jīng)，然后冬天的時候手腳冰涼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你患有痛經(jīng)，手腳冰涼，目前已經(jīng)看了中醫(yī)，配了中藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飯前30分鐘吃中藥，同時吃藥期間，一定要清淡飲食，絕對不能吃辣，不能喝酒，不能熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您有痛經(jīng)的癥狀。這種情況的話，建議您平時要注意腹部的保暖。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期可以喝生姜紅糖水，緩解癥狀。一般中藥的話，建議在飯后口服。晚上的時候用熱水燙腳。
      

      病情分析：
      你的癥狀是陽虛為主導(dǎo)致的氣滯血瘀，治療應(yīng)該是溫陽通絡(luò)，活血化瘀為主。
      指導(dǎo)意見：
      如果你脾胃消化沒有問題，可以飯前吃比較好，如果脾胃消化不良，那么只能飯后服用了。
      以上是對“我之前總是痛經(jīng)，然后冬天的時候手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！