皮膚粗糙而且發(fā)黑不光滑怎么能使它光滑一點

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，平時洗澡可以用沐浴鹽搓洗。多吃西紅柿和黃瓜有助于美白皮膚
      指導意見：
      建議平時多參加體育鍛煉，促進血液循環(huán)，增加皮膚彈性。也會使皮膚變得光滑
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況考慮，可能是缺乏維生素引起的。
      指導意見：
      建議你平時多吃水果和蔬菜，然后補充維生素c和多種維生素片調理，堅持一段時間皮膚就可以改善。
      

      病情分析：
      您好，膚質收到遺傳因素的影響，如果父母膚質較好子女也不會太差。
      指導意見：
      這種情況建議平時注意多吃新鮮蔬菜水果，補充大量維生素c，上午十點至下午四點不要在太陽下暴曬。
      
      以上是對“皮膚粗糙而且發(fā)黑不光滑怎么能使它光滑一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！