怎么紓解白癜風(fēng)的壓力？

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)是一種常見的皮膚病，影響形象，并不屬于精神心理疾患。
      指導(dǎo)意見：
      想不開的時(shí)候干點(diǎn)自己想干的事兒，不想上班就不去，平時(shí)喜歡看電視就看看電視，喜歡旅游，就出去旅游。
      

      病情分析：
      你好帥哥，根據(jù)您對病情和癥狀的描述，白癜風(fēng)的治療確實(shí)比較頑固，
      指導(dǎo)意見：
      建議您明確診斷后要積極配合醫(yī)生治療，平時(shí)注意飲食清淡、保持心情愉悅，忌煙酒，避免病情擴(kuò)散，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您多與他人溝通和交流，積極參加社交活動，融入到集體活動中去！
      
      以上是對“怎么紓解白癜風(fēng)的壓力？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      避免服用維生素C，維生素C常用于治療多種疾病，但白癜風(fēng)患者服用不但無益反而有害。早期白癜風(fēng)沒什么危害，早期白癜風(fēng)很好治療，但拖著不治容易引起一些并發(fā)癥，比如斑禿嚴(yán)重可至皮膚癌。
      

      白癜風(fēng)患者平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以和主治醫(yī)生述說自己的煩惱，也可以找朋友傾聽你的煩惱，也可以自己去爬山，運(yùn)動適當(dāng)解壓，出門要注意做好防曬措施。
      

      指導(dǎo)意見：1、平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。2、忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。3、少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。4、櫻桃白癜風(fēng)病人不宜多食。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風(fēng)的病情。