我臉黑手黑脖子也黑，但是身體很白

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是長期曬太陽而導(dǎo)致的皮膚黑，建議日常注意出門時要戴防護用具。避免長時間暴曬，出門時可涂防曬霜。休息和睡眠對膚色也有很大的影響，休息不好、睡眠不足可使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚呈灰黑色，所以適當(dāng)休息和充足睡眠是必要的。情緒對膚色也會產(chǎn)生影響，心情不好、憂愁悲哀時身體免疫功能就會降低，皮膚新陳代謝、血液循環(huán)等各種功能均降低，因此要保持愉快心情和樂觀情緒是十分重要的。