臉色暗黃，沒光澤，毛空大

      病情分析：
      你好，面部暗黃，考慮主要是休息不好導致的。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點。
      指導意見：
      口服七葉神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
      

      病情分析：
      毛孔粗大的就是油性皮膚了，第一步就是要去油，排除毛孔內垃圾，用清爽型的洗護用品，記得一定不能用營養(yǎng)類型的。
      指導意見：
      一定要做好深層清潔，因為毛孔的臟東西沒有洗出來，代謝的油脂留在皮膚內，所以容易造成毛孔粗大。.
      

      病情分析：
      這個多是和飲食營養(yǎng)吸收不好或是勞累熬夜等導致的，也不能排除是因為氣血虧虛導致
      指導意見：
      我建議你最好是飲食上注意規(guī)律，別吃辛辣刺激生冷，再就是結合中醫(yī)號脈開中草藥調理看看的
      
      以上是對“臉色暗黃，沒光澤，毛空大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！