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每天一睡覺(jué)起來(lái),后脖子就痛

女 | 12歲 2017-08-20 08:18:52 5人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 每天一睡覺(jué)起來(lái),后脖子就痛。就這樣一個(gè)月了也沒(méi)見(jiàn)好,是怎么回事?

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周?chē)?guó)輝
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-09-29 08:19:34 我要投訴

      考慮是落枕了,建議可以通過(guò)頸部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要期注意休息,避免頸部的過(guò)度運(yùn)動(dòng),少看手機(jī)電腦,防止長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高,不能躺在床上看電視,加強(qiáng)頸部功能鍛煉。
      

周光光
周光光 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng)后遺癥,風(fēng)濕,常見(jiàn)內(nèi)科外科婦科疾病,以及小兒常 幫助網(wǎng)友:34326稱贊:808
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2017-08-20 08:22:10 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)有可能是因?yàn)槭芎鴽龌蚴情L(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)工作導(dǎo)致的。有時(shí)候睡覺(jué)枕頭過(guò)高過(guò)軟都有可能出現(xiàn)這個(gè)情況
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你最好是注意避免受寒,避免著涼,再就是避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,可以結(jié)合針灸治療,避免枕頭過(guò)高過(guò)軟
      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2017-08-20 08:27:46 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況的話可能是有頸椎病,是不是枕頭睡的太高了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)盡量睡硬板床,枕頭也不要墊的太高,平時(shí)不要總是低頭玩手機(jī)電腦,做做抬頭運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“每天一睡覺(jué)起來(lái),后脖子就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊穎溪
楊穎溪 鄭州市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸、心血管系統(tǒng)疾病,如急慢性支氣管炎、肺炎、慢阻 幫助網(wǎng)友:1295
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2017-08-20 08:33:57 我要投訴

      病情分析:
      睡醒之后,脖子就痛,主要是和睡覺(jué)姿勢(shì)相關(guān),不排除本身頸椎可能有問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果睡覺(jué)枕頭偏高,建議更換為低枕頭,睡覺(jué)時(shí)盡量不過(guò)度彎曲脖子,側(cè)臥時(shí)頸椎脊椎盡量保持直線
      

張慧萍
張慧萍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),孕產(chǎn)期保健指導(dǎo),生殖系統(tǒng)疾病。 幫助網(wǎng)友:1995稱贊:5
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2017-08-20 08:35:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮可能是患有頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你盡早到醫(yī)院拍個(gè)頸椎片子確診一下,有問(wèn)題的話盡早治療,可以牽引按摩理療等,配合口服頸復(fù)康顆粒,多注意休息,避免久坐和勞累過(guò)度。
      

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