健康咨詢描述: 每天一睡覺(jué)起來(lái),后脖子就痛。就這樣一個(gè)月了也沒(méi)見(jiàn)好,是怎么回事?
考慮是落枕了,建議可以通過(guò)頸部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要期注意休息,避免頸部的過(guò)度運(yùn)動(dòng),少看手機(jī)電腦,防止長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高,不能躺在床上看電視,加強(qiáng)頸部功能鍛煉。
病情分析:
這個(gè)有可能是因?yàn)槭芎鴽龌蚴情L(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)工作導(dǎo)致的。有時(shí)候睡覺(jué)枕頭過(guò)高過(guò)軟都有可能出現(xiàn)這個(gè)情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你最好是注意避免受寒,避免著涼,再就是避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,可以結(jié)合針灸治療,避免枕頭過(guò)高過(guò)軟
病情分析:
像你這種情況的話可能是有頸椎病,是不是枕頭睡的太高了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)盡量睡硬板床,枕頭也不要墊的太高,平時(shí)不要總是低頭玩手機(jī)電腦,做做抬頭運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“每天一睡覺(jué)起來(lái),后脖子就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血通絡(luò),散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈,肩背酸...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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