＼'我上班時間二十四小時一倒班

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意保持良好的生活習慣，也是喜歡這樣的，注意休息。
      指導意見：
      另外要注意保證每天8到10小時的睡眠時間，這種情況是不建議長時間熬夜的。

      病情分析：
      你好，人體本身就是應該順應自然規(guī)律來安排作息，不可以違背。
      指導意見：
      因為地球自轉一周就可以出現(xiàn)晝夜交替，所以人們就應該注意休息，不要24小時不休息。
      
      以上是對“＼'我上班時間二十四小時一倒班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！