健康咨詢描述: 孕32周,坐久了坐骨神經(jīng)痛,恥骨也痛,有沒有什么緩解方法呢?
病情分析:
你好,如果經(jīng)常痛的話,考慮是因?yàn)閼言校∝?fù)重比較大,引起的,要注意休息
指導(dǎo)意見:
建議,平時(shí)多注意休息,可以輕輕的按摩一下腰肌,也可以用熱水袋熱敷一下!
病情分析:
可以臥躺休息,同時(shí)多按摩一下,多揉揉,孕晚期出現(xiàn)這樣的情況是比較多的
指導(dǎo)意見:
多注意下吧,盡量不要吃藥,遠(yuǎn)離輻射,保持好的生活規(guī)律,飲食要清淡營養(yǎng),多注意休息
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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