有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近晚上整晚整晚的失眠

最近晚上整晚整晚的失眠

女 | 22歲 2017-08-18 17:37:06 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 最近晚上整晚整晚的失眠,12點(diǎn)多了也完全沒(méi)有睡意。一趟下床就感覺(jué)脖子累,但是很清醒。已經(jīng)連續(xù)一個(gè)星期了。都知道是怎么回事。

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彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱(chēng)贊:312
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2017-08-18 20:21:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時(shí)生活學(xué)習(xí)壓力大嗎,有沒(méi)有發(fā)生特別的事情,有沒(méi)有不開(kāi)心,心煩呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議適當(dāng)?shù)臏p減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,白天盡量少睡,晚間避免熬夜勞累,吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      

顧青鎖
顧青鎖 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,如感冒,支氣管炎等 幫助網(wǎng)友:8723稱(chēng)贊:9
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2017-08-18 20:29:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您的情況有可能是精神緊張,壓力過(guò)大,神經(jīng)衰弱等導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以口服谷維素維生素b1,身補(bǔ)腦液,看看,放松心情,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),出去多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
      

g13784706365
g13784706365 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)檢驗(yàn)婦科常見(jiàn)的各種病,比如淋病,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:23301稱(chēng)贊:37
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2017-08-18 21:05:58 我要投訴

      病情分析:
      原來(lái)有過(guò)這種情況嗎,最近工作勞累嗎,白天又休息睡覺(jué)嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有的時(shí)候這個(gè)癥狀和壓力,緊張都有關(guān)系,建議保持良好的心情,用點(diǎn)養(yǎng)血安神膠囊這個(gè)效果不錯(cuò)
      
      以上是對(duì)“最近晚上整晚整晚的失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

安神膠囊

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本品補(bǔ)血滋陰,養(yǎng)心安神。用于陰血不足,失眠多夢(mèng),...[說(shuō)明書(shū)]

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