健康咨詢描述: 我個(gè)子高,有點(diǎn)微胖,我有115個(gè),我馬上上初二
由于目前剛剛進(jìn)入青春期,剛剛13周歲還是能夠再繼續(xù)生長的,這個(gè)時(shí)候體型微胖也有一定的關(guān)系,需要堅(jiān)持適量的體育鍛煉,能夠起到減肥的作用,還能夠起到增長身高的作用
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,感覺你的體型應(yīng)該沒有問題,您的年齡還很小,正在成長發(fā)育階段,要保證充足的營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議您堅(jiān)持體育鍛煉,保持膳食營養(yǎng)的均衡,不挑食。俗話說,女大十八變,您現(xiàn)在的個(gè)子很高,為以后的生長發(fā)育打下了好的基礎(chǔ),祝你健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你的具體描述,考慮自己微胖,需要進(jìn)一步就診。
指導(dǎo)意見:
你好,目前情況考慮可以合理飲食,加強(qiáng)身體鍛煉,這樣還是可以的苗條的,希望對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“我個(gè)子高,有點(diǎn)微胖,我有115個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果對(duì)于你來說,自己覺得有些胖,那可以從飲食和運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
少吃高脂肪高熱量的食物,多吃纖維素豐富的食物,多參與體育鍛煉,只要堅(jiān)持就會(huì)成功
病情分析:
不知道您現(xiàn)在具體身高是多少,體重是多少斤?您描述清楚,一天才能給你估算體重是否正常
指導(dǎo)意見:
影響一個(gè)人身高體重常見的主要因素有,遺傳因素營養(yǎng)問題,腦垂體疾病內(nèi)分泌代謝性系統(tǒng)疾病,體育鍛煉影響等等。
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