本人因為有煩心的事，心情差不怎么想吃飯

      病情分析：
      建議你保持樂觀的心態(tài)合理安排工作學(xué)習(xí)時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，避免勞累保持愉快的心情。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意調(diào)整飲食,注意營養(yǎng)均衡,增加腸道的有益菌,以增強腸道的吸收功能，同時要適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素.如蛋白質(zhì),B族維生素等。
      

      病情分析：
      你好，面色不太好主要是氣血虛，勞累導(dǎo)致的，要注意休息
      指導(dǎo)意見：
      補益氣血可以用桂圓，當(dāng)歸，或者中成藥：八珍顆粒，驢膠補血顆粒等改善下的

      病情分析：
      這個情況，只要正常飲食就會很快改善過來，不是說一定要大補，還是有明確的原因
      指導(dǎo)意見：
      目前就是有明確的原因，現(xiàn)在的話就是要注意規(guī)律飲食，以后不要情緒不好的時候就不吃飯。
      
      以上是對“本人因為有煩心的事，心情差不怎么想吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況建議晚上吃艾司唑侖，白天可以服用美抒玉，能改善您的狀況，也可以選擇中藥養(yǎng)血安神片治療
      指導(dǎo)意見：
      不論前一晚休息得如何，一定要按時起床到室外活動，中午午睡1小時，沒有午睡習(xí)慣的也躺著休息1小時，到時叫醒，形成良好睡眠習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好這位朋友，因為有一些比較煩心的事兒，再加上工作比較勞累，飲食不佳，出現(xiàn)體型消瘦的情況。
      指導(dǎo)意見：
      像你現(xiàn)在這樣情況，首先要放下思想上的包袱，保持愉快的心情，瓜果蔬菜啥都吃，可以吃點雞肉牛肉羊肉。關(guān)于湯的話可以煲雞湯，烏雞湯，排骨湯甲魚湯，這都是可以補身體的。