回奶的食物有哪些，哪些又是下奶的

      哺乳期首先就是增加營養(yǎng)，注意休息，保證充足的睡眠，如果飲食不好，休息不好，都會影響到乳汁分泌，增加乳汁分泌的主要就是多喝湯水，像雞湯，魚湯，排骨湯，韭菜不要吃，這個是回奶的調(diào)整好心情。
      

      病情分析：
      你好，考慮你在哺乳期間可以多喝一些優(yōu)質(zhì)蛋白為主的食物，比如雞湯魚湯。
      指導意見：
      在懷孕期間多吃一些綠色蔬菜水果，避免勞累。規(guī)律生活，規(guī)律飲食就可以啦。
      

      病情分析：
      你好，如果寶寶在吃母乳，只要多喝點有營養(yǎng)的湯，雞湯魚湯排骨湯，讓寶寶多吸，就可以刺激乳汁分泌的。
      指導意見：
      你好，寶媽只要注意不要吃生冷的，隔夜的，辛辣刺激性的食物就可以，水果最好現(xiàn)買現(xiàn)吃不要吃從冰箱里拿出來的
      
      以上是對“回奶的食物有哪些，哪些又是下奶的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好我來幫你回答這個問題，哺乳期要合理搭配飲食，注意營養(yǎng)均衡
      指導意見：
      哺乳期少吃燕麥類食品，豆角，韭菜等，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝湯，多吃含鈣高的食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，回奶和飲食有很大的關(guān)系，也要因人而異的
      指導意見：
      常見的回奶食物有大麥茶，山楂，韭菜，苦瓜等，哺乳期可以吃常溫的水果，冷藏的不要吃
      

      病情分析：
      哺乳期不要吃辛辣的食物還不要吃過多海產(chǎn)品容易過敏。
      指導意見：
      建議麥芽生枇杷葉香椿炒雞蛋麥片麥乳精生山楂花椒等食物不能吃的影響回奶
      

      病情分析：
      回奶一般可以食用麥芽，如果乳汁分泌不足，用下奶的藥物主要有路路通
      指導意見：
      通草，穿山甲，王不留等。如果水果不是特別涼的，常溫下也是可以吃的。沒有太大影響
      
      以上是對“回奶的食物有哪些，哪些又是下奶的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，回奶的食物有大麥茶、山楂、韭菜、苦瓜等食物都可以回奶。
      指導意見：
      建議：多喝點湯水，有利于下奶。如花生燉豬蹄、鯽魚湯、山藥燉母雞湯等。另外多吃點黑芝麻，豆腐、絲瓜、茭白等。多吃點水果，就是常溫的，水果不同于冷飲，不傷脾胃。
      

      病情分析：
      不知道你的母乳量是多少，有沒有什么其他特殊的情況？進食情況是不是都很好的？你所說的情況，一般沒有什么特殊的。
      指導意見：
      就我們常用的食物，都不會引起回奶的。你可以多吃些豆制品，乳制品，肉類食物，都可以增加乳量。水果，就吃常溫的可以，不用特殊加溫
      

      病情分析：
      您好很高興為您服務(wù)。請問您到底是要下奶還是回奶？如果是哺乳期怕回奶
      指導意見：
      哺乳期怕回奶，就注意多吃肉奶蛋，蛋白質(zhì)含量多的，補充水分，別吃太辣太刺激的，別吃麥芽山楂啥的，注意別生氣