前兩天得病，以為自己很嚴(yán)重

      病情分析：
      你好，你的情況的話是因?yàn)槭乔橹緦?dǎo)致的，是可以先積極的治療的，不然的話是會(huì)進(jìn)一步的加重的
      指導(dǎo)意見：
      建議是可以積極的使用中藥疏肝解郁的藥物的治療的，才是可以很好的控制你的疾病的

      病情分析：
      你目前的狀況符合焦慮癥狀，擔(dān)心害怕緊張，伴發(fā)軀體不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      目前的狀況建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理咨詢，幫助改善癥狀。

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“前兩天得病，以為自己很嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有應(yīng)激因素，之后出現(xiàn)焦慮，緊張，軀體不適，情緒低落，基本上屬于應(yīng)激反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      如果大醫(yī)院確定沒有問題，可逐步放松下來(lái)，學(xué)會(huì)注意力轉(zhuǎn)移，興趣調(diào)整，過(guò)一到兩周大多能緩解！如果持續(xù)加重需要合并藥物治療！