今年14歲，可卻只有148

      14歲的年齡，身高只有一百四十八厘米，這個應(yīng)該是，沒有太大問題的，因為這個年齡還是身體生長發(fā)育的時候，只要每天保證充足的睡眠，合理的飲食，每天多鍛煉身體，應(yīng)該還沒問題的。

      病情分析：
      一般有些人發(fā)育的晚，到初中或者高中就猛漲身體，也別太擔(dān)心了?？梢远嗪纫稽c牛奶和豆?jié){，適當(dāng)?shù)某渣c牛肉，雞蛋。此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉，特別是打籃球能幫助長高，自然拉伸脊柱，適量運動可改善骨骼的血液供應(yīng)，增加骨密度。
      指導(dǎo)意見：
      才能使增高成為可能，還有就是要保證每天9點前要睡覺的，因為23點，深睡眠的時候生長激激素分泌的會相對多些的。

      病情分析：
      描述，身體的增高，和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，保持情緒，穩(wěn)定加強營養(yǎng)，多運動，多鍛煉，這樣對身體增高很重要
      以上是對“今年14歲，可卻只有148”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，個體發(fā)育與遺傳因素是有直接關(guān)系的，另外與飲食的調(diào)節(jié)以及后天的體育運動等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果父母發(fā)育都比較晚，你也有可能發(fā)育得比較晚，是受遺傳因素的影響，但是你可以通過后天的體育運動和飲食調(diào)節(jié)來影響發(fā)育。