馬上就要睡著了，腳就會(huì)一抽一抽的

      病情分析：
      這情況建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下看看是否存在缺鈣的話,如果缺鈣的話可考慮適當(dāng)?shù)目稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下同時(shí)補(bǔ)充鈣劑意見(jiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃點(diǎn)豆制品和奶制品海鮮類(lèi)魚(yú)蝦都是補(bǔ)鈣的。同時(shí)平時(shí)多曬曬太陽(yáng)，多戶外運(yùn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息知道出現(xiàn)這樣的癥狀很難受，有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？還有什么不舒服嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：1、建議你到醫(yī)院差一下微量元素，看是不是缺鈣。2、避免情緒緊張，注意放松。3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食補(bǔ)鈣的食物，每天喝奶，禁煙禁酒！不要喝咖啡和濃茶。希望對(duì)你能有所幫助！