失眠了好幾個(gè)月斷斷續(xù)續(xù)

      病情分析：
      你好！有很多的因素會(huì)導(dǎo)致失眠，精神壓力過(guò)大和腦神經(jīng)問(wèn)題是導(dǎo)致您這樣情況的主要原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有滑精建議你，多加鍛煉，多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，你主要是有失眠的情況，造成記憶力下降。這個(gè)可以簡(jiǎn)單用一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，針對(duì)這種情況，可以用一些，氨基酸，還有腦活素，作為保健品，可能會(huì)有一定的，調(diào)理保健作用，但更主要的是調(diào)整一下睡眠，睡眠充足了，大腦得到充分休息激勵(lì)就好了。