健康咨詢描述: 跟女同事在一起久了,感覺(jué)離不開(kāi),一天到晚都會(huì)想她,不理我的話就特難受,想哭
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,這是你個(gè)人心理產(chǎn)生的依賴感,對(duì)于某人比較依賴,這種情況跟你之前的生活工作環(huán)境有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你現(xiàn)在這種情況,平時(shí)應(yīng)該做好自我心理調(diào)節(jié),減少對(duì)他人的依賴,學(xué)會(huì)自主的獨(dú)立,和情感的釋放
您好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)的這種情況,就是兩個(gè)人在一起時(shí)間長(zhǎng)了,之間有感情了。也就說(shuō)明他對(duì)你很重要,你的生活之中不能缺少,所以會(huì)有這種感覺(jué),這也是很正常的,但是對(duì)任何人都不能有依賴感。一定要學(xué)會(huì)控制自己。
病情分析:
可能是生活中缺乏關(guān)愛(ài),與女同事在一起久了感覺(jué)離不開(kāi),內(nèi)心缺乏安全感。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流,經(jīng)常參加一些集體性的娛樂(lè)健身活動(dòng),擴(kuò)大交際面,接觸工作的人,努力使自己忙碌起來(lái),充實(shí)起來(lái)。感覺(jué)難受時(shí),可以到戶外散散步,聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心里壓力。建議你接受心理咨詢治療。
以上是對(duì)“跟女同事在一起久了,感覺(jué)離不開(kāi)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你和你的女同事在一起相處久了,感覺(jué)離不開(kāi)她了
指導(dǎo)意見(jiàn):
一天到晚就會(huì)想她,如果她不理你就感覺(jué)很難受,想哭,你似乎有同性戀的傾向,如果已經(jīng)結(jié)婚了,需要注意自己的言行,希望對(duì)你有幫助
病情分析:
你的這種情況我看了一下一般一般考慮這就是人與人之間的感情。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的描述情況我看了一下一般考慮這就是人與人之間時(shí)間久了會(huì)有感情的。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您對(duì)女同事一起久了,過(guò)于依賴對(duì)方!
指導(dǎo)意見(jiàn):
每個(gè)人都有每個(gè)人的事情!兩個(gè)人在一起不可能永遠(yuǎn)粘著對(duì)方,轉(zhuǎn)移注意力!希望對(duì)您有所幫助!
病情分析:
跟女同事一起久了,日久生情,你感覺(jué)離不開(kāi)了,這是情感方面的深切的依戀。離開(kāi)了,你就會(huì)很想念。很難受,甚至想哭,說(shuō)明你有分離焦慮。究其原因,可能是和過(guò)去你經(jīng)歷當(dāng)中(甚至是幼年)有被拋棄的那種心理創(chuàng)傷的陰影還存在著?,F(xiàn)在雖然長(zhǎng)大了,但是那種依戀的確實(shí)會(huì)觸動(dòng)你內(nèi)心深藏的按鈕激發(fā)出比較強(qiáng)烈的被遺棄的痛楚,在心理學(xué)上是這樣分析的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
30歲了,你還不能適應(yīng)孤獨(dú),還不能適應(yīng)沒(méi)有依戀的那種狀態(tài),這是你心理發(fā)育還不太成熟的一個(gè)側(cè)面。你需要對(duì)于自己的這種依賴性過(guò)強(qiáng)心理產(chǎn)生領(lǐng)悟和覺(jué)知,意識(shí)到自己還需要繼續(xù)成長(zhǎng)和成熟。你可以通過(guò)和其他親密關(guān)系人的依戀來(lái)替代對(duì)于這個(gè)同事的依戀,分開(kāi)的時(shí)候想的厲害也可以通通電話來(lái)獲得心理上的慰藉,同時(shí)你可以在心里勸說(shuō)自己是不可能一直在一起的,況且暫時(shí)分開(kāi)是為了更好的相聚,來(lái)讓自己在心里更多的接受分離的時(shí)刻。你需要長(zhǎng)期做有助于心靈成長(zhǎng)成熟的功課,可以專門兒聯(lián)系簽約心理醫(yī)生,或者跟從心靈導(dǎo)師的指引。
以上是對(duì)“跟女同事在一起久了,感覺(jué)離不開(kāi)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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