都會痛經(jīng)，怎么辦呢？

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是痛經(jīng)，吃冰鎮(zhèn)的東西，對于痛經(jīng)有加重的作用。
      指導(dǎo)意見：
      以后注意避免這種寒冷刺激的食物，吃巧克力對痛經(jīng)沒有什么明顯的影響，如果想吃的話可以吃。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，月經(jīng)來潮前和月經(jīng)腹痛是痛經(jīng)所引起的
      指導(dǎo)意見：
      你好！月經(jīng)期和月經(jīng)來潮前幾天應(yīng)該避免吃辛辣生冷，尤其是冰的食物，以免引起痛經(jīng)的加重。注意休息，避免勞累，注意腹部的保暖，可以喝紅糖姜煎服。
      

      指導(dǎo)意見：你好，考慮是不是跟子宮內(nèi)膜，或者是跟飲食不規(guī)律引起的痛經(jīng)有一定關(guān)系呢？盡量不要喝冰飲料，巧克力的話最好也少吃，實(shí)在不行看看中醫(yī)進(jìn)行中藥調(diào)理。
      
      以上是對“都會痛經(jīng)，怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！