醫(yī)生產(chǎn)后下面松弛怎么恢復(fù)

      病情分析：
      您好，女性陰道松弛，一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意加強(qiáng)盆底肌肉的功能鍛煉，如做提肛運(yùn)動(dòng)、自主收縮運(yùn)動(dòng)、中斷排尿鍛煉等等，配合補(bǔ)中益氣、溫陽補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，如經(jīng)以上功能鍛煉及中醫(yī)藥調(diào)理效果不明顯，可以考慮陰道縮緊手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后陰道松弛是正常的。你可以多做運(yùn)動(dòng)的。。。
      指導(dǎo)意見：
      四個(gè)月可能還沒有完全恢復(fù)，平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng)。配合整體運(yùn)動(dòng)。一些產(chǎn)品可以用。但是不知道效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，在懷孕和生產(chǎn)過程中，會(huì)損傷盆底肌功能，引起陰道松弛的發(fā)生
      指導(dǎo)意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累了，保持外陰部的清潔衛(wèi)生，預(yù)防炎癥的發(fā)生，多做縮肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌功能，可以促進(jìn)陰道緊縮的
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生產(chǎn)后下面松弛怎么恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      陰道松弛是指盆腔肌肉群的張力下降，造成陰道周圍肌肉松弛、陰道變寬。
      指導(dǎo)意見：
      1
      立式鍛煉：
      站立，雙腿微分開，收縮兩半側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動(dòng)，經(jīng)過耐心鍛煉，即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態(tài)，提高陰道的挾縮機(jī)能，藉以掌握夫妻同房時(shí)的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。2
      臥式鍛煉：
      靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢(shì)。如此反復(fù)6次，每天一回，可常年不輟。
      3
      提肛鍛煉：
      深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。如果陰道嚴(yán)重松弛可以到醫(yī)院進(jìn)行陰道縮緊術(shù)一般情況下會(huì)永久保持的，沒有陰道撕裂等損傷不會(huì)繼續(xù)發(fā)生。
      4
      “中斷排尿”訓(xùn)練：
      “中斷排尿”訓(xùn)練可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是：小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛練，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就變窄了。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般產(chǎn)后陰道松弛是正常的并發(fā)癥，
      指導(dǎo)意見：
      是正常的，跟肌纖維斷裂等有關(guān)，建議平時(shí)注意衛(wèi)生及飲食，避免生冷辛辣刺激，多吃水果蔬菜等富含膠原蛋白多的食物！
      

      病情分析：
      你好，你的情況一般是正常的，與生孩子是有關(guān)系的，一般是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的，
      指導(dǎo)意見：
      一般是沒有必要進(jìn)行特別的調(diào)理的，或者是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行陰道收縮手術(shù)的，祝安康。
      

      病情分析：
      產(chǎn)后陰道松馳嚴(yán)重的會(huì)影響性生活的質(zhì)量，容易出現(xiàn)在多次陰道分娩后。
      指導(dǎo)意見：
      您好！產(chǎn)后陰道松馳可以做運(yùn)動(dòng)改善，但不是跑步、跳繩之類的運(yùn)動(dòng)，而是做縮肛運(yùn)動(dòng)，每天練習(xí)三次，每次練習(xí)十五分鐘。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生產(chǎn)后下面松弛怎么恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述陰道壁松弛跟產(chǎn)后有很大的關(guān)系，哺乳期恢復(fù)的不是太好
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你做向上吸氣的動(dòng)作，收縮肛門，你現(xiàn)在是哺乳期，不建議用藥，如果非要治療，建議手術(shù)
      

      病情分析：
      你好，女性由于懷孕生產(chǎn)，性生活，以及年齡增長(zhǎng)都會(huì)出現(xiàn)不同程度的陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      生產(chǎn)后建議多做提肛運(yùn)動(dòng)，以利于盆地組織張力恢復(fù)，停止母乳喂養(yǎng)后可以試試縮陰產(chǎn)品或縮陰手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后陰道松弛是許多女性朋友面臨的問題，影響夫妻性生活協(xié)調(diào)，需要及時(shí)身體鍛煉，生活中堅(jiān)持提肛收陰鍛煉或者瑜伽練習(xí)，能夠有效的增強(qiáng)陰道的肌肉收縮力。
      指導(dǎo)意見：
      也可以同時(shí)使用縮陰產(chǎn)品露卡菲婭觀察療效，平時(shí)生活作息規(guī)律，不能過于勞累，鍛煉要持之以恒，能夠慢慢恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述產(chǎn)后由于陰道的擴(kuò)張會(huì)出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象這是產(chǎn)后很常見的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述建議最好是不要用藥物，可以通過長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉如提肛運(yùn)動(dòng)這樣如果規(guī)律的長(zhǎng)時(shí)間的就會(huì)出現(xiàn)效果的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，順產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛屬于正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多做提綱縮陰動(dòng)作，一松一緊的收縮陰道，對(duì)陰道松弛有一定的幫助，也可以做縮陰手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況可以通過收縮盆底肌修復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況你要做縮肛運(yùn)動(dòng)的，大約一到三個(gè)月可以起效的，效果不好只能做陰道緊縮術(shù)的。