有問必答網(wǎng)外科骨科脊髓脊柱外科 → \'怎么才能把腰直起來

\'怎么才能把腰直起來

女 | 16歲 2017-08-14 12:58:57 4人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: \'怎么才能把腰直起來,有時候還疼駝背……

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-14 13:00:30 我要投訴

      病情分析:
      引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變等。平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負(fù)荷較大的動作。
      指導(dǎo)意見:
      日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床。我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.
      

geruilin1
geruilin1 醫(yī)師 擅長: 對于內(nèi)科疾病、尤其消化內(nèi)科疾病、如胃炎、胃潰瘍等疾 幫助網(wǎng)友:12546稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-14 13:00:31 我要投訴

      病情分析:
      駝背是一種較為常見的脊柱變形,是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。矯正練習(xí)的目的是加強背部伸肌的力量,并牽拉胸部前面的韌帶。矯正駝背的醫(yī)學(xué)方法推拿按摩:可以松弛軟組織,緩解僵硬,有利于改變姿勢,只是矯正的作用有限,對形成正確的姿勢,幫助不大,好的姿勢是靠自身肌肉來維持的。醫(yī)用支具:適用于輕度駝背,用醫(yī)用材料(比如石膏背心,金屬和塑料矯形支架),將脊柱固定在正確的姿勢上,也稱“制動”。效果是立竿見影,姿勢立刻會得到改善,但非常痛苦,而且由于限制運動,必然會造成肌肉萎縮,取下支具后效果難以繼續(xù)維持,肌肉萎縮嚴(yán)重者,甚至還不如使用支具之前。目前公認(rèn)較為安全的為背背佳。
      指導(dǎo)意見:
      手術(shù):手術(shù)方法。主要是對成年人,比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎畸形,對患者的生活造成了嚴(yán)重的影響(如心肺功能受限),不得不施行手術(shù)。手術(shù)風(fēng)險較大,術(shù)后脊柱活動也有所受限,醫(yī)院都持慎重態(tài)度。
      

吳士華
吳士華 聊城市茌平區(qū)洪官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網(wǎng)友:215395稱贊:1293
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-14 13:00:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮是你腰椎疾病或是腰部軟組織損傷引起的腰部疼痛的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以口服腰疼寧膠囊進行治療,配合雙氯芬酸鈉片進行止疼,禁忌劇烈運動祝你早日康復(fù)
      
      以上是對“\'怎么才能把腰直起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

pwz839
pwz839 主任醫(yī)師 擅長: 腎結(jié)石,輸尿管結(jié)石,鞘膜積液 幫助網(wǎng)友:201
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-14 13:02:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,多大年紀(jì)了,有受過傷沒?平時就是駝背的嗎?請具體描述下病情,方便為您解答
      指導(dǎo)意見:
      你好,多大年紀(jì)了,有受過傷沒?平時就是駝背的嗎?請具體描述下病情,方便為您解答
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方八維甲睪酮膠囊

復(fù)方八維甲睪酮膠囊

更年期綜合征潮紅,潮熱,出汗;性格改變,孤僻多疑...[說明書]

結(jié)合雌激素片

結(jié)合雌激素片

本品適用于治療以下疾病: 1.治療中-重度與絕...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由