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我今年15歲,一米六還不到,我還會長高嗎

女 | 15歲 2017-08-13 22:14:17 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 我今年15歲,一米六還不到,我還會長高嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊德鳳
楊德鳳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:6605稱贊:2
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2017-08-14 08:51:57 我要投訴

      病情分析:
      你好。影響身高的因素很多,大致可分為先天性和后天性兩種。在青少年階段,參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。
      指導(dǎo)意見:
      要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等

穆松
穆松 臨泉泉河外科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,支氣管炎,氣管炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:142466稱贊:1507
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2017-08-14 08:53:28 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,這種情況建議你放松心情,影響身高的因素有多方面的,主要是遺傳,后天營養(yǎng)等
      指導(dǎo)意見:
      建議營養(yǎng)均衡,保持良好情緒,多運動增強體質(zhì),首先骨科拍片子,看看骨骺線有沒有閉合,沒有閉合的話,還可以再長,祝你健康

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2017-08-14 08:54:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于您的描述,單純年齡上來說要考慮還是有身高發(fā)育空間的,身高發(fā)育要考慮受父母遺傳因素影響造成,再者要考慮受后天飲食跟作息等因素影響。
      指導(dǎo)意見:
      可以自己注意保證睡眠,不要生冷辛辣,不要熬夜勞累,避免煙酒刺激,做好個人衛(wèi)生??梢赃m當(dāng)身體鍛煉,促進(jìn)鈣質(zhì)跟維生素吸收,放松情緒,身體發(fā)育是一個循序漸進(jìn)的過程。
      以上是對“我今年15歲,一米六還不到,我還會長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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