健康咨詢描述: 2017年我上初二時(shí),肚子就越來(lái)越大,我很苦惱,希望老師可以幫我解決。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況來(lái)看,肚子稍微有點(diǎn)大主要跟長(zhǎng)期坐著有關(guān)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)可以少吃脂肪含量高的食物,少吃甜食,多參加戶外運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體,如仰臥起坐。
病情分析:
孩子你好,您目前正處于青春發(fā)育期。正處于長(zhǎng)身高的年齡,加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),也要進(jìn)行戶外體育鍛煉,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣才能夠保持好的身材。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要進(jìn)食油膩太大的食物,每次吃飯的時(shí)候,六七分飽就可以,并進(jìn)行戶外晨練,跑步,跳繩,多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng),這樣,腹部的脂肪經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)以后就會(huì)消耗掉。祝姑娘越來(lái)越美麗?。?br />
病情分析:
上初二時(shí),肚子越來(lái)越大,讓你感覺(jué)很苦惱,不知道怎么辦才好。如果不放心,建議你到醫(yī)院接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的腹部增大,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在生活中,希望你養(yǎng)成健康的生活方式,正常的生活作息合理飲食多吃些新鮮的水果蔬菜經(jīng)常參加一些戶外體育運(yùn)動(dòng),多做一些腹部的鍛煉,如仰臥起坐,仰臥舉腿等等練習(xí),減掉腹部多余的贅肉,塑造理想的身材,健康快樂(lè)的生活。
以上是對(duì)“2017年我上初二時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1. 單純皰疹病毒感染:用于生殖器皰疹病毒感染初...[說(shuō)明書]
1.主要用于帶狀皰疹。 2.用于治療單純皰疹病...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線