我是青少年，最近控制不住自己

      你好！根據(jù)你的描述，你青少年做俯臥撐可以，但是要避免手淫的習(xí)慣，當(dāng)自己有這個(gè)思想的時(shí)候，一定要克制自己，平時(shí)少看刺激的畫(huà)面，或者關(guān)于描寫(xiě)兩性的書(shū)籍，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，分散注意力。
      

      病情分析：
      這是可能屬于手淫導(dǎo)致的癥狀，都是要注意及時(shí)的戒除的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以我建議你看醫(yī)生指導(dǎo)，你繼續(xù)戒除，適當(dāng)鍛煉試試，都是很重要，繼續(xù)休息的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在所遇到的情況16歲，你可以去談一個(gè)女朋友了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想戒掉手淫的話(huà)，那么必須要有一個(gè)女朋友?；蛘咂綍r(shí)轉(zhuǎn)移注意力，不要想這些事情。
      
      以上是對(duì)“我是青少年，最近控制不住自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您的情況來(lái)看的話(huà)，不要緊的，平時(shí)不要想，沒(méi)事多運(yùn)動(dòng)就好了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議現(xiàn)在的話(huà)，沒(méi)事多運(yùn)動(dòng)，平時(shí)不要想那事，不要緊的，希望對(duì)您能夠有所包姑姑