今早睡醒，后背脖子下邊臨近處就痛

      病情分析：
      你好，你的描述你晚上睡覺頸部受涼水腫壓迫神經(jīng)引起的癥狀，與玩手機(jī)時間過久有密切關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議，一頸部熱敷，每天2一3次，每次至少半小時，二減少低頭玩手機(jī)時間，用頭寫米字，每天至少一百個，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      背痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真對待，如胸椎的外傷骨折、結(jié)核、腫瘤等;有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢不良引起，不必過于焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，先要明確診斷，再對癥治療。切不可未查清病因就肩痛醫(yī)肩，背痛醫(yī)背，貿(mào)然采用按摩、刮痧、拔火罐等，以免誤診誤治，錯失最佳治療時機(jī)
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是神經(jīng)疼痛，此種疼痛是指在沒有外界刺激的條件下而感到的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮做針灸理療按摩等方法治療，也可以用卡馬西平治療，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      
      以上是對“今早睡醒，后背脖子下邊臨近處就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      單純描述的情況是睡覺醒來后背位置會有疼痛，還是考慮長期這個勞損導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      也就是說，長期的伏案工作或者是玩手機(jī)玩電腦長時間引起的這個酸痛肌肉的一個活血功能不好？
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，應(yīng)該是落枕。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過熱敷，或者推拿理療改善落枕癥狀。不用過度擔(dān)心。另外睡覺是枕頭一定要舒服，也不要空調(diào)開太低
      

      病情分析：
      您好，對于您的狀況描述睡醒后頸部偏下位置疼痛，低頭牽扯疼痛明顯，這個情況第一次出現(xiàn)，之前并沒有任何頸部不適，那么這個情況要考慮睡眠受冷影響可能。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮自己熱敷給予對應(yīng)按摩熱療調(diào)理，如果狀況嚴(yán)重，可以考慮就診理療科給予對應(yīng)按摩牽拉調(diào)理，禁止生冷辛辣刺激性飲食，不要受冷，避免熬夜勞累。
      

      病情分析：
      您好，您的情況多考慮是睡覺姿勢不對，或受風(fēng)寒引起的落枕。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以到中醫(yī)院做一下針灸推拿，或者用熱毛巾熱敷一下。多注意休息，避免低頭勞累
      
      以上是對“今早睡醒，后背脖子下邊臨近處就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！