健康咨詢描述: 睡眠枕用來是干嘛的 失眠的人可以用來調(diào)理?
病情分析:
睡眠枕是一種常見的日用品,其中會添加一些物質(zhì),有促進睡眠的作用
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,失眠病人可以嘗試使用睡眠枕,其中添加的一些清香型的物質(zhì)可以起到鎮(zhèn)靜安神的作用
病情分析:
你好,市面上有很多睡眠枕,睡眠枕一般里面都是有中藥材,可以調(diào)理睡眠的。
指導(dǎo)意見:
睡眠枕建議選擇中藥體魄金睡眠枕,碧璽、沉香、沉香葉、檀香、松針、靈香草、牛角粉、生龍骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、遠志等32種傳統(tǒng)芳香草本植物填充,碧璽、沉香、檀香、薰衣草清香怡人、放松身心、促進睡眠;入睡時,頭溫使枕內(nèi)草本的有效成分緩慢的散發(fā)出香氣凝聚于枕頭周圍,通過口腔、咽腔粘膜和皮膚對草本的吸收,通過氣味作用人的神經(jīng)系統(tǒng)及經(jīng)絡(luò),達到助眠作用。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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