經(jīng)常不運(yùn)動，每天凌晨才睡覺

      病情分析：
      這種情況屬于，生活不規(guī)律，這種情況肯定會引起植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前主要是形成規(guī)律的生活方式，保證正常的身體新陳代謝，這是作為治療的基礎(chǔ)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，經(jīng)常缺乏鍛煉和熬夜對身體危害很大。
      指導(dǎo)意見：
      長期缺乏睡眠，會令人皮膚暗黃粗糙、免疫能力下降，加上熬夜都是久坐不動，增加了早早患上心血管疾病、高血壓、中風(fēng)、糖尿病等疾病的可能，同時還會導(dǎo)致失眠、健忘、易怒、焦慮不安等癥狀。
      

      病情分析：
      您好，經(jīng)常不運(yùn)動，每天凌晨才睡覺，這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片調(diào)理下就好了
      指導(dǎo)意見：
      布置好睡眠環(huán)境，舒適，安靜，睡前3小時內(nèi)不要進(jìn)食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      
      以上是對“經(jīng)常不運(yùn)動，每天凌晨才睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你如果長期這樣下去的話，你就會出現(xiàn)老眼昏花，頭暈?zāi)垦＃闹珶o力，內(nèi)分泌失調(diào)，
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是需要注意勞逸結(jié)合，不要這么拼命，現(xiàn)在浪費(fèi)身體，將來是需要還的。