拿起手機或玩電腦10秒左右

      手容易出汗的問題，考慮是身體存在著脾胃虛弱，陰虛，濕熱的問題，導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)。發(fā)病可能與疲勞過度，熬夜，飲食，情緒等因素有關(guān)，所以在日常生活中要保持心情舒暢，避免過度疲勞，熬夜勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免肥膩煎炸燒烤生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。經(jīng)過這樣的調(diào)理，如果不能好轉(zhuǎn)，可以考慮去中醫(yī)院，掛號中醫(yī)內(nèi)科，請中醫(yī)大夫看看，請醫(yī)生根據(jù)你身體具體的表現(xiàn)情況，舌象脈象，合理的選擇藥物，如參苓白術(shù)散，沙參麥冬湯，連樸飲等藥物加減治療。
      

      病情分析：
      你的這種情況，一般考慮營養(yǎng)不變，身體虛弱，或者是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      一定要堅強鍛煉，增強體質(zhì)，可以多吃鈣鐵鋅口服液，一定要多喝牛奶，好像睡覺前可以口服一片葡萄糖酸鈣口服液。
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是屬于局限性多汗癥。和個人交感神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系，也可能和脾虛腎虛有一定關(guān)聯(lián)
      指導(dǎo)意見：
      你可以使用玉屏風(fēng)顆粒，谷維素片，再配合維生素b，緩解一下。如果出汗較為嚴(yán)重的話，也有可能會需要考慮去醫(yī)院檢查，看是否可以做交感神經(jīng)切斷手術(shù)。
      
      以上是對“拿起手機或玩電腦10秒左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這在醫(yī)學(xué)上稱做"局限性多汗癥,局限性出汗癥的治療
      指導(dǎo)意見：
      一般采用維生素B1,谷維素,安定片等.如果汗出很多,可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥.但是,安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用,不宜長期服用。
      

      病情分析：
      中醫(yī)來講手心出汗多見陰虛，也可能有氣虛，陰虛還會有口干目澀腰酸等，氣虛主要表現(xiàn)乏力便溏
      指導(dǎo)意見：
      你可以結(jié)合自己癥狀，看看是哪種，氣虛服用補中益氣丸，玉屏風(fēng)顆粒，陰虛可以六味地黃丸，二至丸，左歸丸。如果兩者都有可以黃芪生脈飲。當(dāng)然最好服用中藥湯劑，癥狀照顧更全面