睡不好覺，長痘痘，皮膚油等

      病情分析：
      濕氣重的人應(yīng)該多吃溫性的食物來燥濕避免吃冷飲，或者吃些利尿消除水腫的食物例如紅豆薏仁都可以的，還有冬瓜
      指導(dǎo)意見：
      寒性的食物有西瓜，西紅柿，苦瓜，豆?jié){等濕氣重的人就不要吃寒性食物了.多注意飲食等等..
      

      病情分析：
      體內(nèi)濕氣比較重是需要采取食物和藥物結(jié)合治療的，引起體內(nèi)濕氣重的原因多是多吃生冷食物，長期居住在潮濕環(huán)境，或者本身脾胃虛不能正常排除濕氣?？梢圆扇∷幬镏委煟恍枰赃@些產(chǎn)品的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時需要注意休息，不要吃生冷食物，飲食清淡，改變生活環(huán)境，可以用紅豆薏仁米生姜熬粥喝，定期體檢。
      

      病情分析：
      你好，臉上長痘痘應(yīng)該是由于油脂性皮膚引起的，還有可能會對您的機(jī)體造成一定的傷害，它會影響到您的美觀，嚴(yán)重的還有可能會形成痤瘡
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過藥物進(jìn)行治療，平時應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生，多給肌膚補(bǔ)水，避免長期熬夜。
      
      以上是對“睡不好覺，長痘痘，皮膚油等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      毛囊皮脂腺一種慢性炎癥性皮膚病，與皮脂腺堵塞分泌過多有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議使用硫黃洗劑，口服復(fù)方珍珠暗瘡膠囊，避免熬夜，日常飲食禁忌辛辣刺激性食物