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初中畢業(yè)以前,身材勻稱

女 | 19歲 2017-08-08 17:02:48 2人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 初中畢業(yè)以前,身材勻稱,偏瘦點,一般在75斤左右,初中畢業(yè)以后,直到現(xiàn)在,上半身變胖,腰腹背胳膊加臉肉多,還有雙下巴,一坐下,肚子上的肉能疊兩圈,即使不穿內(nèi)衣,夾緊雙臂,背部贅肉很厚并且很明顯,下半身瘦,那以后到現(xiàn)在,體重一直在85斤左右,我是素食主義者,不是很喜歡吃肉,什么油炸的都不是很喜歡,不過稍微偏好甜做過運動,仰臥起坐,但是腹部提不起力,吃過減肥藥,無效,現(xiàn)在就想通過飲食來改變,如果是關于減肥藥方面的就算啦,希望醫(yī)生給點建議,謝謝啦????

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馮文玉
馮文玉 繁峙縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 甲狀旁腺功能亢進,急性上呼吸道感染,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:16100稱贊:1
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2017-08-08 17:33:16 我要投訴

      病情分析:
      從您介紹的情況來看,您的身高體重是?減肥需要制定科學合理的方式,然后堅持執(zhí)行!
      指導意見:
      建議您可以通過控制飲食加上鍛煉來逐步實現(xiàn)健康減肥,不要迷信偏方,也不要過量服用瀉藥!平時飲食要均衡,不要過食油膩食物!祝您身體健康,早日康復。
      

崔兵
崔兵 長治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:14266稱贊:63
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2017-08-08 17:33:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的情況描述看,如果體重在85斤左右,這個身體已經(jīng)處于偏瘦的了,沒有必要再吃減肥藥
      指導意見:
      建議,對于女孩子來說85斤身體已經(jīng)很瘦了,沒有必要刻意節(jié)制飲食,也是營養(yǎng)均衡,才有一個健康的身體.隨著年齡的增長,體重逐漸增加,主要是新陳代謝逐漸變慢的過程,這個沒有辦法改變
      

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