健康咨詢描述: 我的眼睛度數(shù)將近500度,有什么方法控制度數(shù)不變或下降?
病情分析:
1、養(yǎng)成良好的用眼習慣,閱讀和書寫時保持端正的姿勢,眼與書本應保持30cm左右的距離,不在走路、乘車或臥床情況下看書。
指導意見:
2、學習和工作環(huán)境照明要適度,照明應無眩光或閃爍,黑板不反光,不在陽光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?br /> 3、定期檢查視力,對驗光確診的近視應佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。
4、加強體育鍛煉,注意營養(yǎng),增強體質(zhì)。
病情分析:
注意眼睛休息,避免勞累熬夜,多戶外活動,盡量少玩手機上網(wǎng)。
指導意見:
多吃蔬菜和水果,多遠近交替看東西,可以經(jīng)常熱敷眼睛。養(yǎng)成做眼睛保健操的習慣。
指導意見:
控制近視發(fā)展最佳方法是增加戶外活動,不看電視手機電腦,讓眼多休息,做到這些不發(fā)展,否則近視肯定發(fā)展。近視眼不可逆目前沒有有效藥物治療,也沒有有效物理方法治療
以上是對“我的眼睛度數(shù)將近500度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
1、配框架眼鏡,矯正視力,減少視疲勞,防止近視度數(shù)加深;2、做角膜塑形術,矯正視力,控制近視度數(shù)的加深;
指導意見:
3、增加遠距離用眼的時間,養(yǎng)成正確用眼習慣,多食用富含Va及其他維生素的食物。4、18歲成人后,可考慮近視激光手術。
病情分析:
你說的情況可以考慮近視激光手術,目前技術比較成熟,術后效果不錯,可以達到佩戴框架眼鏡的水平。
指導意見:
建議到醫(yī)院進行詳細檢查,如裸眼視力,裂隙燈,角膜地形圖等,符合條件才能實施。
病情分析:
您好根據(jù)您的描述這種情況只能是注意用眼的健康和衛(wèi)生不要疲勞用眼
指導意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期一定要注意休息保持情緒穩(wěn)定加強營養(yǎng)多運動
病情分析:
這位朋友,你好,根據(jù)你的描述,近視一般是由于長期過度用眼,導致眼軸變長,目前沒有很好的治療方法。
指導意見:
建議,佩戴合適的眼鏡,避免熬夜,避免過度用眼,特別是手機電腦最好別玩,電視少看,看書學習姿勢要端正,光線要充足,一般30-40分鐘左右要休息幾分鐘,調(diào)節(jié)一下,多看遠處和綠色,如果增長舒服快,可以考慮佩戴角膜塑型鏡。
以上是對“我的眼睛度數(shù)將近500度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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