健康咨詢描述: 熬夜后腸胃不舒服,感覺很難受.天天都是12點睡,昨天一點多兩點睡,起來就感覺肚子不舒服,有點失眠,我這種情況怎么處理請問
病情分析:
你好胃痛一般是不注意飲食導(dǎo)致消化不良或胃炎、胃潰瘍等導(dǎo)致的,當(dāng)然也不排除受寒的原因。
指導(dǎo)意見:
如果是消化不良可吃些健胃消食片,如果是潰瘍可選擇蘭索拉唑,如果是胃寒可吃些溫胃舒顆粒。
病情分析:
你這樣的問題熬夜后腸胃不舒服應(yīng)和脾胃虛寒,氣血不足等有關(guān)系的可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)
指導(dǎo)意見:
多喝湯按時睡眠。忌辛辣的食物保證睡眠。可以用中藥的方法養(yǎng)氣血。適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑???梢詿岱?,健脾丸,香砂養(yǎng)胃丸,喝一些姜糖水。山藥粥等
病情分析:
根據(jù)你上面提供的情況,天天熬夜,現(xiàn)在胃腸不舒服,不知道怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你每天都熬夜,是因為工作原因還是什么原因,盡快調(diào)整你的作息時間?人體的功能才能恢復(fù)。
以上是對“熬夜后腸胃不舒服,感覺很難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每天十點二十下課
你現(xiàn)在是上高中吧?10點20下課以后,回家就不要再看書了,洗洗快點上床睡覺。休息好了,才能有精神去學(xué)習(xí)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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