有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我月經(jīng)結(jié)束兩天了,之前睡眠挺好的

我月經(jīng)結(jié)束兩天了,之前睡眠挺好的

女 | 44歲 2017-08-08 01:31:15 3人回復(fù) 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 我月經(jīng)結(jié)束兩天了,之前睡眠挺好的,近兩天睡不好了,而且多夢,頭隱約暈痛,心情有點煩躁,請問醫(yī)生怎么辦

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劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-08-08 05:42:10

      病情分析:
      你目前的狀況主要是睡眠障礙,軀體不適,焦慮癥狀,持續(xù)時間不長。
      指導(dǎo)意見:
      你目前的狀況建議進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,通過身體放松調(diào)整改善情緒和睡眠。如果癥狀持續(xù)存在兩周以上,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科尋求治療。
      

杜廣
杜廣 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 骨齡評估,腸梗阻,腸套疊,支氣管異物,及先心病的診 幫助網(wǎng)友:9862稱贊:19
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2017-08-08 01:41:46 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是身體虛弱,神經(jīng)紊亂引起來的這些癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,最近不要勞累,吃點氣血雙補口服液,和谷維素調(diào)理一下,別熬夜增加營養(yǎng)
      

張莉
張莉 曲周縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,流產(chǎn),滴蟲性 幫助網(wǎng)友:19313稱贊:23
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2017-08-08 05:40:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果月經(jīng)結(jié)束兩天,現(xiàn)在有失眠多夢,睡眠不好,可能是勞累或者更年期癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議,心情煩躁也可能影響休息,盡量不要勞累,合理休息出去適當(dāng)散步,散散心,服用點靜心口服液促進(jìn)睡眠看看有無減輕,
      
      以上是對“我月經(jīng)結(jié)束兩天了,之前睡眠挺好的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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