健康咨詢描述: 之前測(cè)的空腹血糖是3.0過了半年。然后這段時(shí)間巧克力吃多了。連續(xù)兩次測(cè)都是空腹5.0餐后1個(gè)半是6.4不過餐后就測(cè)過一次。怎么辦
想得到怎樣的幫助:母親是糖尿病,自己空腹是5.0
你好看了你的描述,你的空腹血糖的數(shù)值是正常的,不必?fù)?dān)心的。你可以正常的飲食,不必為母親是糖尿病而憂慮。正常的飲食,多參加戶外運(yùn)動(dòng)。有病及時(shí)的就醫(yī)。放松心態(tài),減輕壓力,保持心情舒暢。每天開開心心的,不要有太多的負(fù)擔(dān)。
病情分析:
1型糖尿病患者需要終生性使用胰島素來控制血糖,2型糖尿病患者可以控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,服用中藥,西藥,注射胰島素等治療方法。建議您控制飲食(主食以粗雜糧為主),適量體育鍛煉,保持愉悅的心情。
指導(dǎo)意見:
多吃蔬菜,少吃或不吃含糖高的食物。每周至少應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)3次,每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間為30-60分鐘,包括運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)整理運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過程中應(yīng)感覺周身發(fā)熱、出汗,但不要大汗淋漓。
病情分析:
您好,根據(jù)敘述建議您不要過于擔(dān)心,空腹血糖5.0是屬于正常范圍的,不屬于糖尿病的。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)規(guī)律飲食及作息,少食用巧克力,飲料等多糖的食物,增加運(yùn)動(dòng),多食用新鮮的水果和蔬菜。
以上是對(duì)“母親是糖尿病,自己空腹是5.0”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
正常人空腹血糖應(yīng)該控制在6.1以下。餐后一個(gè)半小時(shí)是6.4也不高。
指導(dǎo)意見:
如果你母親有糖尿病的話,那你屬于糖尿病的高危人群,建議平時(shí)少吃甜食,要增加鍛煉,避免肥胖,平時(shí)積極監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)的血糖。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的空腹和血糖值都在在正常范圍之內(nèi)的。
指導(dǎo)意見:
糖尿病有遺傳因素,但不是全部因素,平時(shí)注意飲食,適當(dāng)鍛煉,保持健康生活,不必太擔(dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)你的檢查結(jié)果分析,你的空腹血糖和餐后血糖都是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議你不要擔(dān)心,你是沒有糖尿病的。正常飲食即可。建議你以后每年查體一次。
病情分析:
不用緊張,之前空腹血糖3,0低了點(diǎn),正常值空腹血糖是3,89至6,1,后來升到5,0也不算高呀,餐后血糖6,4也在正常范圍之內(nèi),不過巧克力對(duì)糖尿病患者是不能吃的,以后注意點(diǎn)就是了。
指導(dǎo)意見:
不用緊張,之前空腹血糖30低了點(diǎn),正常值空腹血糖是389至61,后來升到50也不算高呀,餐后血糖64也在正常范圍之內(nèi),不過巧克力對(duì)糖尿病患者是不能吃的,以后注意點(diǎn)就是了。
以上是對(duì)“母親是糖尿病,自己空腹是5.0”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你所說的情況,你的血糖值是正常的,空腹的血糖不超過6.0就是正常的。糖尿病和遺傳是有關(guān)系的,建議你平時(shí)的時(shí)候注意飲食,身體變胖更容易出現(xiàn)糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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