健康咨詢描述: 連續(xù)幾日夢(mèng)見了同一個(gè)人,這是什么原因??
病情分析:
夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。建議睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,
指導(dǎo)意見:
不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)(如散步),做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動(dòng)。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠
病情分析:
你好,從你描述的這個(gè)情況來看,一般日有所思,夜有所想,這主要是你白天對(duì)這個(gè)人印象比較深有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
建議你的這個(gè)情況,有可能是因?yàn)槟阋姷搅吮容^心儀的人或者是比較喜歡的人而導(dǎo)致的這種情況,
病情分析:
根據(jù)上面提供的信息,連續(xù)幾天,夢(mèng)著同一個(gè)人,不知道怎么回事。
指導(dǎo)意見:
這種情況,同一個(gè)人,在夢(mèng)里邊,經(jīng)常出現(xiàn),說明這個(gè)人在你心目當(dāng)中還是有一定位置的,還是與他有,情感上的糾結(jié)的。
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